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憤怒也可以是一種健康的力量

新浪微博 2023-11-28 16:14

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我們通常認為憤怒會給我們的日常生活帶來消極的影響,但長期研究憤怒的演講者卻認為,它是一種強大且健康的力量,能讓我們對不公正的狀況保持警惕。

演講者瑞恩·馬丁的工作就是研究人們?yōu)槭裁磿鷼?,他為我們解釋了生氣背后的一些認知過程,以及為什么說適當?shù)膽嵟瓕嶋H上是有用的。

你的憤怒存在于你的內(nèi)心,它為人類提供了進化的優(yōu)勢,它是你生活中存在的強大的力量。只要你能掌控得好,憤怒能轉(zhuǎn)化為更有益的力量。

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(來源:新浪微博)

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