TED演講:什么才是應(yīng)對(duì)壓力的最好方式?
壓力并不完全是壞事,當(dāng)你改變對(duì)壓力的看法,做好充分準(zhǔn)備去迎接挑戰(zhàn),壓力反而是對(duì)身體有益的。
如何通過(guò)番茄工作法高效利用時(shí)間
學(xué)習(xí)時(shí)容易分心,總?cè)滩蛔∪ネ媸謾C(jī),好不容易回到學(xué)習(xí)上時(shí),就已經(jīng)沒(méi)多少心思學(xué)了。來(lái)試試番茄工作法吧。
社交媒體如何影響你的心理健康?
我們對(duì)社交媒體日益增長(zhǎng)且不受限制的癡迷,已經(jīng)對(duì)我們的心理健康產(chǎn)生不良后果。有什么辦法可以保護(hù)自己呢?
TED演講:如何運(yùn)用時(shí)間管理,成倍地增加你的時(shí)間?
時(shí)間其實(shí)是不能被管理的,所謂的時(shí)間管理本質(zhì)是人的自我管理。沒(méi)有人能創(chuàng)造更多時(shí)間,但能讓今天的時(shí)間花得“物有所值”。
TED演講:學(xué)渣和學(xué)霸的真正差距
安吉拉·李·杜克沃斯意識(shí)到IQ并不是將成功學(xué)生和掙扎過(guò)但失敗的學(xué)生區(qū)分開(kāi)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。她指出成功的前提是”毅力”。
順游而行會(huì)讓你在成功路上事半功倍
成功就意味著過(guò)勞嗎?演講者認(rèn)為,成功不一定要以健康和快樂(lè)為代價(jià),事實(shí)上我們可以通過(guò)做更少的事情來(lái)實(shí)現(xiàn)更多的成就。
TED演講:如何在工作中找到你的貴人?
演講者告訴我們,舉薦人(sponsor)對(duì)于你的晉升至關(guān)重要。如何擁有一個(gè)舉薦人?你需要兩種貨幣——績(jī)效貨幣和關(guān)系貨幣。
循規(guī)蹈矩的人,何以改變世界?
在演講中, 他用自己的例子證明,學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞并不能衡量孩子的能力與潛力。
TED演講:這個(gè)能力,比智商情商都重要
作為一名閱人經(jīng)驗(yàn)豐富的投資人,演講者認(rèn)為一個(gè)能做大事的人最重要的能力,是適應(yīng)能力(Adaptability)。
TED演講:成就別人的人,終將成就自己!
索取者通常很快能得到升職,但由于“等價(jià)交換者”的存在,也會(huì)很快失敗。事實(shí)證明,最終表現(xiàn)最好的還是給予者。
TED演講:如何找到自己喜歡的工作?
首先,你要了解自己,找到自己的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。其次,你要注重平時(shí)的點(diǎn)滴積累,發(fā)現(xiàn)自己的熱情所在。第三,戰(zhàn)勝恐懼,行動(dòng)起來(lái)。
TED演講:如何收獲幸福和成功?
每個(gè)人都想獲得幸福和成功,但不是每個(gè)人都愿意為此付出。 如果你不想人生過(guò)得太艱難,就要學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí)。
學(xué)渣如何逆襲成學(xué)霸?TED演講告訴你如何學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
本期TED演講者是經(jīng)典學(xué)習(xí)書(shū)《學(xué)習(xí)之道》作者Barbara Oakley,她總結(jié)出許多實(shí)用的學(xué)習(xí)方法,據(jù)說(shuō)看完學(xué)渣秒變學(xué)霸!
TED演講:陷入了負(fù)面情緒怎么走出來(lái)?
生活中總會(huì)面臨各種挑戰(zhàn),但為什么失敗挫折在我們的腦海里停留的時(shí)間總比成功更長(zhǎng)?
TED演講:為什么我們要控制生活的節(jié)奏
速度并沒(méi)有讓我們從繁重中解放出來(lái),反而讓我們更加焦慮和緊迫,無(wú)法專(zhuān)注也無(wú)法享受當(dāng)下,是時(shí)候反省一下我們的生活節(jié)奏了!